Będzie gorąco - IMGW wydał ostrzeżenie dla województwa pomorskiego

Gdy termometry pokazują 30°C i więcej, nasila się ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. W tym czasie należy otoczyć szczególną troską dzieci, osoby starsze i chore. Co zrobić, aby ograniczyć negatywne skutki upałów? W godzinach południowych, bez wyraźnej potrzeby nie powinniśmy wystawiać się na słońce, należy ograniczyć również wysiłek fizyczny. Musimy pić dużo wody, a na słońce wychodzić z nakrytą głową. Zwracać uwagę na to, co i gdzie jemy – unikać potraw wysokokalorycznych oraz szybko psujących się. Pracodawcy powinni rozważyć możliwość wdrożenia ruchomego czasu pracy dla pracowników narażonych  na długotrwałe działanie słońca.