Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 kwietnia 2024 08:54
Reklama

Bezpłatny kurs samoobrony i jogi dla Pań z Gminy Miłoradz i Gminy Malbork.

Agencja Promocji Sportu Urszuli Wieczorek oraz Studio Treningu Personalnego Up Grade Gdynia przy współpracy z gminą Miłoradz, wraz z gminą Malbork zapraszają do wzięcia udziału w bezpłatnym kursie samoobrony połączonym z relaksacyjnym treningiem jogi. Wydarzenia skierowane są do Pań z obu gmin.
  • Źródło: Gmina Miłoradz
Bezpłatny kurs samoobrony i jogi dla Pań z Gminy Miłoradz i Gminy Malbork.

Autor: pixabay.com

Warsztaty odbędą się w sobotę 10 października br. w świetlicy wiejskiej w Starej Kościelnicy w gminie Miłoradz (godz. 13:00) oraz w świetlicy wiejskiej w Stogach (godz. 16:30). Zajęcia zrealizowane zostaną w ramach ogólnopolskiej kampanii APS Klubu Bezpiecznych Kobiet. W ramach wydarzeń zaplanowano trening relaksacyjny, jogę oraz kurs samoobrony pod okiem wykwalifikowanych trenerów. 
Spotkanie służyć ma przede wszystkim integracji kobiet, ich rozwojowi osobistemu oraz nabyciu umiejętności fizycznych niezbędnych w sytuacjach zagrożenia. Spotkania odbędą się małych kameralnych grupach z zachowaniem zasad reżimu sanitarnego. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy. Udział w kursie jest bezpłatny! 
Spośród uczestniczek po zakończeniu zajęć rozlosowane zostaną nagrody upominki przekazane przez partnerów akcji. 

 



Podziel się
Oceń

Reklama