Początek roku szkolnego wiąże się z zakupem wyprawki, w której kluczową rolę odgrywa odpowiedni plecak. Niewłaściwie dobrany lub zbyt ciężki tornister może negatywnie wpływać na rozwijający się układ kostnomięśniowy dziecka i prowadzić do wad postawy. Eksperci przypominają, że przy wyborze warto kierować się przede wszystkim ergonomią, a nie aktualną modą.
O najważniejszych zasadach doboru i użytkowania plecaka mówi Marzena Derling, rzecznik prasowy Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Malborku:
„Plecak powinien mieć usztywnione i odpowiednio wyprofilowane plecy, szerokie oraz regulowane szelki, a także kilka przegródek, które ułatwią równomierne rozmieszczenie przyborów szkolnych. Ważne jest również to, aby plecak był lekki jeszcze przed spakowaniem jego zawartości. Przyjmuje się, że ciężar spakowanego plecaka nie powinien przekraczać około 10-15% masy ciała dziecka.”
Przedstawicielka Sanepidu zwraca również uwagę na sposób noszenia plecaka — zawsze na obu ramionach — oraz na obecność elementów odblaskowych, które poprawiają widoczność dziecka na drodze po zmroku. Warto też pamiętać o regularnym sprawdzaniu zawartości tornistra, by uczeń nie nosił niepotrzebnych rzeczy.
Wzorom i nawykom uczniów przyjrzy się również sama placówka — w październiku na terenie powiatu malborskiego zaplanowano kolejną edycję akcji ważenia szkolnych plecaków.