Bez odpowiedniej higieny jamy ustnej nie mamy co marzyć o powodzeniu leczenia ortodontycznego. Brak dbania o zęby i dziąsła nie tylko sprawi, że wydane na aparat pieniądze pójdą na marne, ale również napyta nam biedy w postaci próchnicy i poważnych chorób dziąseł. Nie tylko zęby i dziąsła jednak trzeba regularnie myć, ale również i sam aparat. Jak to robić?
Jak czyścić aparat ortodontyczny?
Ortodonta zazwyczaj uczula pacjentów na to, że także o aparat trzeba odpowiednio dbać, jednak nie wszyscy się do wskazówek specjalisty stosują. Tymczasem higiena aparatu nie jest specjalnie skomplikowana, wymaga jedynie odrobinę samokontroli i dyscypliny. Główna zasada jest następująca: użytkownicy aparatów ruchomych powinni przemywać swoje „druty” po każdym wyciągnięciu ich z jamy ustnej. Osobom noszącym aparaty stałe zaleca się natomiast czyszczenie wypełnienia co najmniej dwa razy dziennie, przy pomocy tradycyjnej szczoteczki do zębów bądź specjalnej szczoteczki interdentalnej, która ma na środku pojedynczy pęczek włosia, ułatwiający manewrowanie pomiędzy poszczególnymi elementami aparatu.
Jaka szczoteczka będzie najlepsza do aparatu ortodontycznego?
Wszyscy użytkownicy aparatów ortodontycznych zadają to samo pytanie: jaka szczoteczka będzie najlepsza do aparatu? Otóż odpowiedź brzmi... każda będzie dobra, jeśli tylko jesteśmy w stanie skutecznie wyczyścić nią zęby.
Na rynku znajdziemy wprawdzie wiele różnego rodzaju szczoteczek specjalistycznych, które mają specjalnie dopasowane do manewrowania pomiędzy poszczególnymi elementami aparatu włosie, różną formę, wielkość, i tak dalej, jednak najważniejsze, by daną szczoteczką nam operowało się w jamie ustnej wygodnie. Po prostu. W przypadku szczoteczek manualnych, na pewno najlepiej sprawdzi się szczoteczka z włosiem miękkim bądź o średniej twardości, natomiast szczoteczki elektryczne i soniczne powinny mieć opcję dopasowania do swojego trzonu specjalnej, ortodontycznej końcówki. Eksperci zalecają użytkownikom aparatów ortodontycznych zwłaszcza korzystanie ze szczoteczek sonicznych, gdyż te – według przeprowadzonych badań - dzięki swojej technologii fal dźwiękowych mogą skuteczniej obmywać bakterie z najtrudniej dostępnych obszarów. Produkty tego typu znajdziesz na stronie https://smilesonic.com/pl/kategoria-produktu/szczoteczki-soniczne/
Pielęgnacja jamy ustnej z aparatem krok po kroku
Jamę ustną z aparatem na zębach myje się nieco dłużej. Wszystko dlatego, że do obszarów wokół aparatu trudniej jest dotrzeć, a więc w trakcie czyszczenia musimy być jeszcze bardziej precyzyjni i sumienni.
Czynności pielęgnacyjne powinniśmy zaczynać od tradycyjnego mycia zębów szczoteczką (czy to manualną, czy elektryczną), aby usunąć bakterie zlokalizowane na powierzchni szkliwa. Nasze czyszczenie powinno trwać około 2-3 minuty i obejmować możliwie wiele obszarów jamy ustnej. Po zakończeniu pracy szczoteczką, należy chwycić za irygator albo szczoteczkę międzyzębową - każdy z tych przyrządów powinien nam umożliwić ściągnięcie osadów z miejsc, do których nie byliśmy w stanie się dostać w trakcie tradycyjnego mycia. Na zakończenie czynności pielęgnacyjnych warto też przepłukać jamę ustną specjalistycznym, najlepiej ortodontycznym płynem do płukania.
Po wykonaniu tych wszystkich czynności, należy jeszcze oczywiście się upewnić, czy nie pominęliśmy w trakcie mycia żadnego newralgicznego obszaru. Możemy to zrobić na przykład przeglądając swoją jamę ustną w lustrze, albo przeprowadzając tak zwany „test języka”, czyli przesuwając językiem po zębach i sprawdzając ich gładkość.
Czego należy unikać w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego?
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego powinniśmy także przestrzegać odpowiedniej diety, która ma niebagatelny wpływ na poziom higieny. Przede wszystkim unikać należy produktów słodkich i klejących się. Te pierwsze zawierają w swoim składzie liczne cukry, które powodują wzmożone odkładanie się próchniczych bakterii. Wszelkie krówki, gumy do żucia, czy inne klejące się produkty łatwo z kolei przylegają do elementów aparatu i są później trudne do usunięcia. Ponadto, warto także wyeliminować ze swojej diety pokarmy twarde, które mogłyby naruszać konstrukcję aparatu.
Generalnie zasada jest taka, że w trakcie noszenia aparatu należy unikać produktów, które mogłyby zwiększać ryzyko ubytków i uszkodzenia wypełnienia. Nie oznacza to jednak, że podczas użytkowania „drutów” nie możesz jeść niczego. Owoce i warzywa, takie jak na przykład marchewki czy jabłka, nie będą groźne, jeśli przed spożyciem pokroisz je w drobne kawałeczki. Godne polecenia są także wszelkie zupy, pokarmy miękkie (naleśniki, placki, etc.), budynie, jogurty czy makarony.